داستان - هزینه عشق واقعی

هزینه عشق واقعی

شبی پسر کوچکمان یک برگ کاغذ به مادرش داد. همسرم که در حال آشپزی بود دستهایش را با حوله ای تمیز کرد و نوشته ها را با صدای بلند خواند. او با خط بچگانه نوشته بود صورتحساب کوتاه کردن چمن باغچه  5 دلار
مرتب کردن اتاق خوابم   1دلار
مراقبت از برادر کوچکم  3 دلار
بیرون بردن سطل زبا له  2 دلار
نمره ریاضی خوبی که امروز گرفتم  6 دلار
جمع بدهی شما به من :  17 دلار
همسرم را دیدم که به چشمان منتظر پسرمان نگاهی کرد، چند لحظه خاطراتش را مرور کرد سپس قلم را برداشت و پشت برگه صورتحساب او این عبارات را نوشت :
بابت سختی 9 ماه بارداری که در وجودم رشد کردی، هیچ
بابت تمام شب هایی که بر بالینت نشستم و برایت دعا کردم، هیچ
بابت تمام زحماتی که در این چند سال کشیدم تا تو بزرگ شوی، هیچ
بابت غذا، نظافت تو و اسباب بازی هایت، هیچ
و اگر تمام این ها را جمع بزنی خواهی دید که هزینه عشق واقعی من به تو هیچ است.
وقتی پسرمان آن چه را که مادرش نوشته بود خواند، چشمانش پر از اشک شد و در حالی که به چشمان مادرش نگاه می کرد، گفت :
مامان..........دوستت دارم.
آن گاه قلم را برداشت و زیر صورتحساب نوشت :  قبلا به طور کامل پرداخت شده !

راههای عملی اعتمادبنفس (42) – كتابهاي الهام بخش بخوانيد

4۲ ـ كتابهاي الهام بخش بخوانيد

كتابهاي الهام­بخش در حقيقت، انديشه و احساس نويسندگان موفقي است كه هميشه در پيش شما حضور دارند. مطالعه اين كتابها، شبيه ملاقات و معاشرت با افراد موفق است. وقتي شما با آدمهاي موفق، نشست و برخاست مي­كنيد حس اعتمادبنفس در شما به وجود مي­آيد گويي كه اين حس، كاملا مسري است. انسانهاي موفق و صاحبان اعتمادبنفس بال و كساني كه ذهنيت مثبت دارند انرژي مثبتي را از خود به بيرون تابش مي­كنند و انسانهاي منفي، بي­اراده و شكست خورده، تابش ذهني متفاوت و منفي دارند. وقتي كه شما در ميدان تابش يك شخص قرار مي گيريد، فركانسهاي ذهني او در شما تأثير مي­گذارد و مخصوصاً اگر اين فرايند تكرار و تكرار شود، پس از مدتي روحيه طرف مقابل به شما منتقل مي­شود.

كتابهاي الهام بخش را بخوانيد كه  اين كار شبيه ملاقات و معاشرت با افراد موفق است. كتابهايي كه به شما ايده و شهامت عمل مي­دهند. با كتابهاي الهام بخش زندگي كنيد.

راههای عملی اعتماد به نفس ـ (۴۱) در تصميمهاي خود، تاخير نيفكنيد.

۴۱ـ در تصميمهاي خود، تاخير نيفكنيد.

توانايي در سرعت تصميم گيري و عمل به تصميمهاي گرفته شده، نمونه بارز فردي است كه اعتمادبنفس خوبي دارد. چرا كه تأخير در هر كدام از اينها مجددا ناتواني را القا مي­كند، براي آنكه تصميم گيري شما سرعت پيدا كند، بايد از نظم فكري برخوردار باشيد. نظم فكري يعني اينكه بدانيد ارزشها و باورهاي عميق و دروني شما چيست و اين ارزشها هر يك چه اولويتي در ذهن شما دارند و تحليل شما از هر يك از اين ارزشها چيست؟ برخوردار شدن از نظم فكري، به صرف وقت احتياج دارد. وقتي شما ارزشهاي فكري خود را سامان و نظم نمي­دهيد و اولويتها را مشخص نمي­سازيد، عملاً همه انتخابها در يك سطح قرار مي­گيرد و شما مي­دانيد كه قرار گرفتن در چنين وضعيتي چقدر ناخوشايند است. براي تصميم گيري، بايد به كارت ارزشي خود توجه كنيد، ببينيد هر يك از مواردي كه به ذهن شما مي­رسد، در راستاي كدام ارزش فكري شماست وبعد آن كاري را انجام دهيد كه در راستاي ارزش فكري برتر شماست.

عادت فوراً عمل كردن پس از هر تصميم گيري را به ضمير ناخودآگاه خود القا كنيد. هرگز و هرگز به كارهايي كه مي­خواسته ايد انجام دهيد و يا در آينده مي­خواهيد انجام دهيد، افتخار نكنيد، افتخار شما زماني بجا است كه كار شايسته­اي انجام داده­ايد. تأخير در تصميم­گيري و عمل، هميشه ترسي را بزرگ و بزرگتر مي­كند.

راههای عملی اعتماد به نفس - (۴۰)عذر تراشي نكنيد.

۴۰ ـ عذر تراشي نكنيد.

ساده­ترين راه براي تغيير نكردن و اجتناب از دگرگوني، بهانه آوردن است. براي آنكه ثابت كنيد لزومي ندارد شما تمرينات افزايش اعتمادبنفس را انجام دهيد، مي­توانيد آنقدر بهانه بياوريد كه قابل شمارش نباشد. شايعترين بهانه و عذري هم كه مي­تواني در برابر هر تغيير مثبتي آورده شود، اين است كه من اصلا ذاتاً اينطوري هستم! من اينطور بزرگ شده­ام و… يا اينكه من خيلي وقتها خواسته­ام تغيير كنم، اما نشده است. شما قادريد در مدت زمان كوتاهي صفات عالي و تحسين­برانگيز را در خود پرورش دهيد. فراموش نكنيد كه هيچ كس صفتهاي ذاتي و استعدادهاي فطري را تحسين نمي­كند. مثلاً كسي را به خاطر آنكه چشم و گوش دارد يا مي­تواند غذا بخورد، تحسين نمي­كنند. تحسين، فقط براي ويژگيهايي است كه شخص، با همت و تلاش فراوان، آن را در خود ايجاد كرده است و پرورش داده است. تحصيلات، آگاهي و مطالعه، اراده و پشتكار و نظم، اخلاق خوب، اعتمادبنفس و صفاتي از اين قبيل، هميشه تحسين برانگيزند و شما بارها ناظر آن بوده ايد.

عذر تراشيهاي متداول:

1ـ سالم نيستم

2ـ باهوش و بااستعداد نيستم

3ـ جوان نيستم

4ـ در مورد من فرق مي كند

5ـ بد شانسي ولم نمي كند.

ـ در مورد بيماري خود صحبت نكنيد. نگران سلامتي خود نباشيد. خوشحال باشيد كه تا همين حد سالم هستيد.

ـ هوش خود را دست كم نگيريد، درباره هوش ديگران اغراق نكنيد. مطمئن باشيد كه نگرشهاي شما خيلي مهمتر از هوش شماست.

ـ نسبت به سن خود خوش بين باشيد. از فرصتهاي خود به خوبي استفاده كنيد اگر پير هستيد به فرصتهاي باقيمانده فكر كنيد و آنها را به انجام كارهايي كه واقعا مي­خواهيد اختصاص دهيد.

ـ در مورد عذر 4 و5 بدانيد كه وقتي هر چيز حتي رطوبت هوا علت دارد، خوش شانسي و بد شانسي يعني چه؟ علت را جستجو كنيد و درصدد رفع مانع برآييد.

سعي نماييد از بهانه تراشي و توجيهات بيمورد پرهيز نماييد. نگرش صحيح در وضعيت كنوني بسيار با اهميت­تر از هوش سرشار است. اعتمادبنفس يك صفت اكتسابي است كه شما در هر زماني مي­توانيد آنرا در خود ايجاد و تقويت نماييد، پس درنگ نكنيد.

راههای عملی اعتمادبنفس (39) – مسئوليت پذير باشيد.

۳۹ ـ مسئوليت­پذير باشيد.

مسئوليت­پذيري، در راستاي هدف، ايجاد حس توانمندي است. وقتي مسئوليتي به گردن مي_­گيريد و عواقب آن را از ابتدا تا انتها بر عهده مي­­گيريد عملا توانايي و خود باوري خود را به خود و اطرافيانتان تاكيد مي­كنيد. بيكاري، عدم مسئوليت­پذيري و گرفتن حالت انفعالي به خود، عملاً شما را در اقدام محدود مي­كند. به عنوان يك عضو انفعالي و بي­تفاوت در گروههاي اجتماعي نباشيد. نه تنها مسئوليت­پذير باشيد بلكه مسئوليت و مسئوليت­پذيري خود را مدام به خود تأكيد كنيد. مسئوليت­پذيري يعني خودباوري و احساس توانمندي. وقتي در محل كارتان مسئوليت نگهداري و حفاظت از تجهيزات را به عهده مي­گيريد، وقتي كه در قبال خانواده خود، دوستان و محيطهاي اجتماعي مسئوليتي را قبول مي­كنيد، خودباوري و احساس توانمندي در شما افزايش مي­يابد.

مسئوليت پذيري يعني خودباوري و احساس توانمندي. قلم و كاغذ برداريد و مسئوليتهاي خود را در قبال خود، دوستان خود و محيط كارتان يادداشت كنيد. اگر تا بحال فرد مسئوليت­پذيري نبوديد مسئوليتهايي را افتخاري به گردن بگيريد. البته از كم شروع كنيد.

السلام علیک یا اباعبدالله و علی الارواح التی حلت بفنائک

السلام علیک یا اباعبدالله و علی الارواح التی حلت بفنائک