باور

درباره وبلاگ

دوست عزیز نادیده ام ســلام
سلامی نه از روی عادت و تعارف که سلام نام اوست و دعوت اوست به سرزمین عشق و سلامتی
والله یدعو الی دارالسلام
کاری را آغاز کرده ام که سالها انجامش را به فراموشی سپرده بودم.
کاری که حاصلش، کشف آنست که من کیستم ؟ و در طلب چیستم ؟
تصمیم خود را گرفته ام و آنگاه که بر مبنای توکل، تفکر و اختیار تصمیم بگیرم، به یقین برای خود و برای مردمی که به آنها عشق میورزم و برای مردمی که دوستم دارند تصمیمی پر ثمر خواهد بود.
و بر این باورم که آنان که آفتاب را به زندگی دیگران ارزانی میدارند، نمیتوانند خود از آن بی بهره باشند.

راههای عملی اعتماد بنفس - 37 ـ تكرار و تلقين را جدي بگيريد.

37 ـ تكرار و تلقين را جدي بگيريد.

هيچ چيز به اندازه تكرار و تلقين و عبارتهاي تاكيدي مثبت، نمي تواند ضمير ناخودآگاه شما را تحت تاثير قرار دهد. انرژي يك عبارت تاكيدي تا حدي است كه يكباره نيروهاي خفته و پنهان شخصي را بيدار ميكند. يك كتاب روانشناسي خوب و تأثيرگذار و پرفروش، به اين نكته توجه داشته است كه پس از محتواي واژه ها، همه چيز به تأثيرگذاري و نفوذ واژه ها در ذهن مخاطب بستگي دارد. هر واژه، انرژي خاص خود را دارد و تأثيرپذيري افراد مختلف از يك انرژي واحد، متفاوت است. مثلا درباره نظم ميتوان جملههاي فراواني ساخت: من منظم هستم، نظم در زندگي من جاريست و … اگر چه محتواي همه اين جملهها يكي است، تأثيرگذاري و حد انرژي هر كدام كاملاً متفاوت است. عبارتهاي تأكيدي انرژي بيشتري دارد. پس هر وقت كه زبان خود را بيكار ديديد، با عبارتهاي تاكيدي موثر بر اعتمادبنفس، بر شايستگي خود بيفزاييد و بگوييد: من موجودي شايسته و سزاوارم ـ اشرف مخلوقاتم ـ در اوج آفرينش هستم ـ اعتمادبنفسم عالي است ـ من سرشار از اعتمادبنفسم ـ پشتوانه من قدرت الهي است ـ روح الهي در من جاري است و…

براي خود عبارتهاي تاكيدي تهيه كنيد. آنها را با صداي بلند و يا در درون خود هر روز و هر شب بخوانيد. به آنها فكر كنيد و بارها و بارها بنويسيد. هر وقت زبان خود را آزاد و رها يافتيد با زمزمه عبارتهاي تأكيدي، باطري اعتمادبنفس خود را شارژ كنيد.

+همسفر شما در راه موفقیت (ح. صفائی)//پنجشنبه بیست و یکم آذر 1387 |

راههای عملی اعتمادبنفس (36) – درباره اعتمادبنفس فكر كنيد.

36 ـ درباره اعتمادبنفس فكر كنيد.

تفكر، باعث جذب و خلق ميشود. اصولاً فكر شما داراي خاصيت جذب مغناطيسي است. شما در مورد هر چيز كه فكر كنيد، تابشهاي ذهني شما با خاصيت جذب مغناطيسي، به دنبال جذب و خلق آن ذهنيت است، به شرط آنكه اين ارتعاش و تابش در شما تداوم يابد.

براي پرورش اعتمادبنفس، هر صبح و هر شب و حتي هر وقت كه در طول روز، فرصت يافتيد، بدان فكر كنيد. تفكر شما جذب و خلق شما را سبب ميشود و شما كم كم اين ويژگي مثبت را در خود ميبينيد. براي از بين بردن عادتهاي بد، مناسبترين راه، فكر كردن به عادتهاي خوب مقابل آن عادتها است. مثلاً كسي كه ميخواهد عادت دروغ گويي را ترك كند، مناسبترين راه اين است به راستگويي عادت كند. اگر او فكر كند كه چقدر دروغگوست، در واژه دروغگويي غوطهور ميشود و عملا آن را جذب و خلق ميكند. تنها و تنها به مفهوم اعتمادبنفس فكر كنيد و مدام از خود بپرسيد كه اعتمادبنفس يعني چه؟ چه كساني اعتمادبنفس بالا پيدا ميكنند آنها كه از اعتمادبنفس سرشارند، چگونهاند؟ اعتمادبنفس در زندگي، تا چه حد موثر است ؟ و … با اين سئوالات، مدام به تفكر درباره اعتمادبنفس مشغول شويد. درباره اعتمادبنفس فكر كنيد تا به سمت آن كشيده شويد.

+همسفر شما در راه موفقیت (ح. صفائی)//دوشنبه یازدهم آذر 1387 |